(资料图片仅供参考)
1、肚腩和肥胖是现代人常见的姿势。
2、随着生活水平的提高，活动方式和饮食结构的改变，这种情况越来越常见，但向心性肥胖人群发生代谢综合征的概率会明显增加。
3、所以这种体型的人需要用各种方法减肥。
4、目前主流的减肥方法有以下几种：1。
5、增加运动，可以增加消耗，有效减肥；2.饮食，通过控制饮食中的热量，提供元素饮食，既补充了基本的营养需求，又减少了饮食中热量的摄入。
6、结合加大运动量，可以有效减肥；3.药物方法。
7、有些药物可以用来减少食物中脂肪成分的吸收。
8、以上两种方法可以结合起来作为辅助治疗。
9、通过综合治疗，腹部脂肪有望逐渐减少。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
大众日报 2022-03-21
大众日报 2022-03-21
大众日报 2022-03-21
大众日报 2022-03-21
大众日报 2022-03-20
大众日报 2022-03-20
大众日报 2022-03-20
大众日报 2022-03-20
大众日报 2022-03-20
大众日报 2022-03-20
湖南省创新创业大赛再度起航 促进产学研深度融合
杭州拱墅区市场监管局开展非标电动车提前淘汰置换活动
山东河口区：建设高标准农田助推农业发展“走廊”见雏形
东营港经济开发区：养老金提前发放惠及570余人
湖北黄黄高速铁路进入联调联试阶段
2022-03-20
2022-01-24
